EP 6450 min
Impara a Comunicare in Modo Assertivo: Conversazioni "Difficili", Confini e Relazioni Sane
con Teresa Capparelli - Psicoterapeuta gestaltica, founder di Pianetamente
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DESCRIZIONE
Il superpotere delle parole e dei silenzi. Come il non detto fermenta e perché razionalizzare non è attraversare un'emozione.
“Ci sono emozioni che, a causa del non detto, possono restare lì e riaffiorare. Razionalizzare ci allontana dal vissuto.”
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CAPITOLI
Il superpotere delle parole
Il non detto che fermenta
Razionalizzare non è attraversare
L'assertività dalla terapia alle relazioni
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